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エイジングケアの大切な指標「エイジングケアインデックス」

エイジングケアを実践するために大切な「お肌のエイジングの指標があります。
それは、エイジングインデックスと呼ばれます。

お肌の老化状態を、年代別に「お肌全体の代謝」「表皮の老化」「真皮の老化」の3つを軸で指標化しています。
また、それぞれに関連する要素を8つの指標で数値化して、レーダーチャートで表現します。

「お肌全体の代謝」は、ターンオーバーの期間とエストロゲンの量です。
「表皮の老化」は、お肌の水分量、皮脂の量、セラミドの量です。
「真皮の老化」は、コラーゲンの量、エラスチンの量、ヒアルロン酸の量です。

それぞれのピークを100として、20歳・25歳・30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳代と5歳刻みでレーダーチャートにしているものです。

例えば、20歳のエイジングインデックスでは、殆どがピークで100点満点近い状態です。
コラーゲンとお肌の水分量はピークを過ぎていますが、ハリやツヤが十分なぴちぴちのお肌です。

ところが、50際ではどうでしょうか?
20歳と比べれば、レーダーチャートの面積は小さくなります。

だからこそ早い時期からエイジングケアが必要なのです。
エイジングケアアカデミーでは、お肌の老化を予防するためのエイジングケア化粧品の選び方や使い方を詳しく紹介しています。

また、化粧品成分もコラーゲンやヒアルロン酸、セラミド、プロテオグリカンなどのメジャーなものから、あまり知られていないものまで幅広く解説しています。

さらに、運動、睡眠、食べ物などのアンチエイジング情報も。

ぜひ、エイジングケアアカデミーで正しいエイジングケアとアンチエイジングを学んでくださいね。
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ほうれい線を消すと笑顔になれる

ほうれい線が気になってくれば、ほうれい線を消すことを考え始めるのかもしれません。20代前半くらいまでは、ほうれい線を消すことを考える時が来るとは思っていないため、思う存分の笑顔で笑うこともできたはずです。ところが、ほうれい線を消すことを考え始めると、その笑顔も控えめになり、笑顔がほうれい線を際立たせる原因になっていると思うこともあるようです。ほうれい線は、表情筋の衰えで頬を持ち上げる力がなくなり、頬が下がってくることで目立つようになります。また、年齢とともに頬の皮下脂肪が増していくことも原因の一つになっているはずです。ただ、ほうれい線はシワのように鼻の両脇から唇の両端に伸びているため、笑顔のシワがほうれい線を目立たせているように見えるでしょう。つまり、ほうれい線を消すことを考えれば、表情筋を鍛えることも大切であり、そのためには表情筋を活発に動かす必要があります。そして、表情筋を動かすもっとも有効な表情が笑顔ではないでしょうか。
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一般的に、日本人は怒りや嘆きなどであまり表情を変えず、表情筋を使うことが少ないと言われています。ただ、そんな中でも最も表情筋を使っているが笑顔であり、笑顔でいることが多い人は、表情筋の筋力を保っているという見方もできるはずです。ほうれい線を消すためには笑顔を避けて、シワを作らないように努力している方も少なくないのかもしれませんが、笑顔が必ずしもほうれい線を消す妨げになっているとは限りません。

笑顔による筋力でほうれい線を作りにくくして、エイジングケア化粧品を用いることでほうれい線を消すことができるはずで、ほうれい線を消すことを考えれば、頬を引き締める効果高いスキンケア、肌の張りを失わないためのスキンケアが大切です。そして、ほうれい線を消すためのスキンケアに、ナールスのエイジングケア化粧品をご利用いただきたいと思います。

ほうれい線対策は、何歳から始めても早すぎることはありません。若い頃から笑顔で表情筋を鍛え、肌をいたわり潤いを保つことが、ほうれい線を消すための対策に勝るスキンケアではないでしょうか。

化粧水 人気ランキング


化粧水に限らず、スキンケア用品やメイキャップ化粧品を選ぶ時には、ランキングを参考にして人気のある化粧品を選ぶという方も多いと思います。毎月発売される女性誌やファッション誌には、化粧水のランキングや美容液のランキングといった具合に特集が組まれ、ご自身が使っている化粧水が上位にランキングされていれば、やぱり選んで間違いのない人気の化粧水だったと安心するかもしれません。あるいは、より人気のある化粧水を使ってみたいと、さらに上位にランキングされた人気の化粧水に変えようと思うこともあるでしょう。

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確かにランキング情報は貴重であり、ランキングと人気は切り離せないものかもしれません。ただ、雑誌では化粧水のランキング上位に入っているのに、身近な知人・友人に使用感を聞こうとしても、人気があるはずの化粧水を誰一人使っていないという不思議な事態に遭遇することはないでしょうか。実は、ランキングはあくまでも参考にする資料であり、ランキングだけに頼って化粧水を選びをしていると、自分の肌にはまったく適していない化粧水を選んでしまうこともあり、ランキング以上に自分の肌質や状態を把握することが上手な化粧水選びかと思います。

では、情報としてのランキングは別として、どんな基準で化粧水を選ぶのか、どんな条件が揃えば人気のある化粧水と言えるのかということになりますが、使用感や安全性、もちろん価格なども人気を左右する要因になるかと思います。たとえば、使ってみたい化粧水の上位にランキングされているものの、化粧水1本が1万円・2万円と高価格であれば、なかなか人気化粧水にはなりにくいものです。実は、以外にもシンプルな物が人気商品であったり、価格の安さが人気の理由だったりすることは、化粧水などスキンケア用品に限ったことではありません。もちろん、人気の化粧水を試してみる価値はあるでしょうが、その際も化粧水の成分として必要とされない余分な成分などが含まれていないかくらいのチェックはしてほしいと思います。

そして、ランキングだけでなく安心できる信頼性の高い人気化粧水をお探しならナールスのナールスピュアがお勧めです。

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